Aus den Dojos

Aus unseren Dojos: Karate unter Palmen - Der Karate-Do Overath e.V. und das Blackbelt-Projekt auf Reisen

mauerVor sieben Jahren auf den Geschmack gekommen, tun es die Mitglieder des Karate-Do Overath e.V. seitdem jedes Jahr: Wenn die dunklen Wintermonate Overath noch fest in ihrem kalten Griff halten, packen die Karatekas nicht nur die Badehose, sondern auch den Gi ein und fliegen gemeinsam zum „Frühlings-Training“ nach Fuerteventura.

Vor einer Kulisse aus Sonne, Strand und Palmen trainiert es sich noch einmal so gut und so werden jedes Jahr ca. 20-30 Karatekas aus dem Karate-Do Overath und dem dort geborenen Blackbelt-Projekt von der Kanareninsel geradezu magisch angezogen. Ein passendes Frühlings-Dojo ist längst gefunden: das Sporthotel Las Playitas– eingebettet in die Hügellandschaft der Bucht im Südosten der Insel – bietet alles, was das Sportler-Herz begehrt. Neben zwei täglichen Trainingseinheiten in der hellen und großzügigen Halle, können die Karatekas ihre Kondition im 50 Meter langen Olympia-Schwimmbecken und auf dem Laufparcours rund um die Hotelanlage und am Meer entlang stärken. Zwischen den Trainings besteht die Möglichkeit, an Fitnesskursen teilzunehmen und das Fitnessstudio zu nutzen.

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Aus unsern Dojos: Selbstverteidigungslehrgang in Münster

3 Pratzen FrauenZwei großartige Trainer waren Ende Januar 2017 Gastgeber eines Lehrgangs für Selbstverteidigung in Münster. Exil-Dojoleiter Kay Frey, der seit mehreren Jahren in der Schweiz lebt und Igor Talochka gaben den Teilnehmern viele spannende, Ernst zu nehmende Tipps, die intensiv geübt werden konnten. Gerechnet hatte das Orga-Team mit ca. 30-40 Teilnehmern. Letztlich wurde der Lehrgang bei 70 Voranmeldungen „geschlossen“. Gäste aus acht Vereinen waren gekommen, sogar aus dem ca. 200 km entfernten Seelze. Sie wurden nicht enttäuscht.

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Aus unseren Dojos: Kumite-Marathon

Kumite MarathonAuch in diesem Jahr war der Kumite-Marathon wieder gut besucht und diente den verschiedenen Altersklassen als Vorbereitung für die Wettkampfsaison 2017.
 
Als Trainer fungierten auch in diesem Jahr wieder die beiden Landestrainer des KDNW Susanne Nitschmann (6. Dan) und Tim Milner (4. Dan).
 
Zu Beginn wurde ein schweißtreibendes offenes Kadertraining abgehalten und im Anschluss fand das gemeinsame Aufwärmen für alle Lehrgangsteilnehmer/innen statt.

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